Tin tức

    SẢN PHẨM MỚI

    HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG

  • yahoo
  • skype
  • Chăm sóc khách hàng
  • yahoo
  • skype
  • Hỗ trợ khách hàng

Hotline: 1900555504

Thanh lọc gan sau Tết

Mùa Tết là dịp bạn cho phép mình được “xả láng” với vô số món ngon, từ thịt cá, đồ ăn sẵn đến bia rượu, bánh kẹo. Tuy nhiên, chính chúng là những tác nhân khiến gan của bạn bị quá tải. Vì vậy, đừng quên thanh lọc “nhà máy thải độc” để duy trì hoạt động cơ thể trong tình trạng tốt nhất.

Chuỗi ngày tiệc tùng lễ tết thường bắt đầu từ sau dịp Noel và dư âm của nó có thể còn kéo dài đến tận sau khi bạn đi làm trở lại. Những món ăn trong dịp này thường giàu đạm và được chế biến với nhiều dầu mỡ. Thêm vào đó, thức uống có cồn và nước ngọt luôn được ưu tiên. Trong khi đây lại là những loại thực phẩm có tác dụng xấu đến gan.

 

Việc tiêu thụ thức ăn giàu béo và bia rượu ngày Tết gây hại nhiều đến gan

Khi gan “bốc hỏa”

Nếu chức năng gan bị suy giảm, các độc tố, muối mật được giải phóng yếu sẽ tích tụ lại trong cơ thể khiến da bị nổi mẫn ngứa, mụn nhọt. Trong trường hợp nặng, cảm giác ngứa sẽ rất dữ dội hoặc có các mụn nước, phù nề nhẹ, dễ vỡ gây nhiễm trùng. Một biểu hiện khác là vàng da. Vàng da trong bệnh lý về gan là do lượng sắc tố mật trong máu tăng lên, thể hiện ra khi nồng độ bilirubin vượt quá 2,5 - 3 mg/dL. Nếu bilirubin tăng quá cao, niêm mạc lòng bàn tay, bàn chân, niêm mạc lưỡi và kết mạc mắt cũng bị vàng, nước tiểu sẫm màu và phân bạc màu. Ngoài ra, nếu bạn thường mệt mỏi hoặc hay buồn nôn mà không rõ nguyên nhân, hãy kiểm tra sức khỏe ngay vì đó có thể là dấu hiệu cho thấy chức năng gan bị suy giảm.

 

Khi nồng độ bilirubin trong máu tăng cao sẽ gây vàng da

Gan là cơ quan thải độc nên để các hoạt động của cơ thể diễn ra bình thường, gan cần được bảo vệ thật tốt. Khi phải tiếp nhận quá nhiều những tác nhân không có lợi cho gan vào mùa Tết thì việc thanh lọc gan là hết sức cần thiết.

Thanh lọc gan

Hãy bắt đầu bằng việc kiêng hẳn bia rượu và các món ăn giàu béo – hai kẻ thù lớn của gan. Thay vào đó, bạn nên tăng cường dùng các loại rau lá xanh như rau bina, cải, mồng tơi, … Chất diệp lục có trong rau xanh sẽ hấp thụ các chất độc ra khỏi máu. Đây còn là nguồn cung cấp chất xơ cho cơ thể. Tỏi cũng là thực phẩm tốt cho gan. Tỏi chứa allicin và selen sẽ hỗ trợ làm sạch gan, kích thích enzym gan và đẩy bớt các độc tố ra khỏi gan. Ngoài uống nhiều nước lọc thì nước chanh và trà bồ công anh cũng là 2 loại thức uống tốt để thanh lọc lá gan vì có tính chống oxy hóa cao. Trong khi chanh giúp làm sạch gan hiệu quả và cung cấp vitamin C thì rễ bồ công anh kích thích dòng chảy của mật và hoạt động như một chất bổ cho gan.

Bên cạnh đó, những ai phải thường xuyên dùng bia rượu và các thực phẩm không tốt cho gan có thể sử dụng thêm dược phẩm được bào chế từ cây ké sữa - Milk Thistle (tên gọi khác là cây kế sữa). Cao chiết xuất từ cây ké sữa sẽ ngăn ngừa và sửa chữa những tổn hại cho gan, ổn định màng tế bào gan để cản sự xâm nhập của các chất độc. Hoạt chất trong cây còn giúp phục hồi các tế bào gan bị tổn thương và kích thích sự hình thành tế bào gan mới.

Cây ké sữa được khoa học chứng minh là có tác dụng kỳ diệu trong hỗ trợ điều trị bệnh gan

Sở hữu công dụng tuyệt vời đó, cây ké sữa hiện nay được bào chế dưới nhiều dạng, trong đó có dạng viên nang rất tiện dụng. Với cao chiết cây kế sữa 200mg sẽ hỗ trợ tích cực trong điều trị viêm gan mạn tính, viêm gan do virus, gan nhiễm mỡ, xơ gan và các triệu chứng suy giảm chức năng gan như mệt mỏi, chán ăn, vàng da, rối loạn tiêu hóa. Trong trường hợp chưa có các tổn thương gan rõ rệt, đây vẫn có thể được xem như phương án phòng ngừa nhiễm độc gan hiệu quả.

Trúc Phương

Theo Nhipcausuckhoe.com.vn

^